כל מטייל מוצא פינה ויושב לבד במשך 20 דקות- בלי אייפוד, אמפי, או ספר. לבד.
כדאי לבחור מראש אחראי שיפעיל מוזיקה או ישמיע סימן אחר לאחר 20 דקות.
פעילות אפשרית להמשך- לאחר ההתכנסות מתיישבים במעגל והאחראי מעלה את השאלות הבאות לדיון
- מה עשה לי השקט והטבע?
- האם אני צריך להתרחק כדי לפגוש את עצמי?
- איך זה להיות לבד? מי אוהב להיות לבד? למה זה חשוב?
- האם יוצא לי להיות לבד בחיי היומיום שלי? למה?
- מה התחושות שעולות כאשר אני לבד?
- האם אני רוצה להיות לבד?
- מה מפחיד בלהיות לבד?
- מה ההבדל בין בודד ללבד?
- מתי הייתי באמת לבד? מה זה אומר?
e